Step by Step
Lesezeit ca. 3 MinutenZwecks Erhaltung der Gesundheit soll man sich ja nach Möglichkeit täglich bewegen – zumindest ein bisschen. Nun absolviere ich zwar vier, fünf mal die Woche ein paar Übungen für den Rücken, aber von ernsthafter Bewegung kann man da nicht sprechen. Und kann ich mich im Sommer noch ganz gut zu ner täglichen Runde “Rentnerjogging” motivieren – mein Körper hat mir schon vor Jahren sehr deutlich …