Gesundheit
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Ein Muss – aber kein Zwang

Lesezeit ca. 3 MinutenIch möchte bekanntlich noch mal nach Barcelona. Zum einen natürlich als Fortsetzung unseres entspannten und zugleich spannenden Winterurlaubs. Aber eben auch, weil ich mit dieser Stadt noch nicht fertig bin: Da gibt es noch so viele Ecken, so viele Dinge, die ich entdecken, sehen, besuchen muss. Muss, wohlgemerkt, nicht nur möchte. Ein erneuter Besuch dieser Stadt ist, wie bereits geschrieben, keine Option, kein “vielleicht mal …

Die kleinen Lichtblicke

Lesezeit ca. 3 MinutenDass es mir derzeit eher so mäßig geht, ist hinlänglich bekannt. Und so richtig ist auch noch kein Lichtstrahl am dunklen Wolkenhimmel zu erkennen. Also keiner, der das Ganze mal so ernst- oder gar dauerhaft auflockern würde. Dennoch gibt es immer wieder mal ein paar positive Dinge – und die sollte man ja auch wahrnehmen, gerade wenn der Gemütszustand vorübergehend eher düster gefärbt ist. So …

Aber alle anderen…

Lesezeit ca. 4 MinutenKrankheit ist immer ne doofe Sache. Sie nervt, man kann nicht so, wie man will. Und man will – alles doch irgendwie hinbekommen, fit sein, schneller gesund werden, und zwar am besten sofort. Okay, eine Ausnahme gibt es, nämlich die gemeine Männergrippe: Da will man einfach nur – vollkommen berechtigt – lautstark leiden, ausufernd bedauert und eventuell noch betüdelt werden. Aber das ist auch was …

Step by Step

Lesezeit ca. 3 MinutenZwecks Erhaltung der Gesundheit soll man sich ja nach Möglichkeit täglich bewegen – zumindest ein bisschen. Nun absolviere ich zwar vier, fünf mal die Woche ein paar Übungen für den Rücken, aber von ernsthafter Bewegung kann man da nicht sprechen. Und kann ich mich im Sommer noch ganz gut zu ner täglichen Runde “Rentnerjogging” motivieren – mein Körper hat mir schon vor Jahren sehr deutlich …

DKMS – Besser spät als…

Lesezeit ca. 2 MinutenLeukämie, auch bekannt als Blutkrebs, ist wahrscheinlich eine der beschissensten Krankheiten, die man sich anlachen kann, und meist ist die einzige Möglichkeit, aus der Nummer wieder raus zu kommen, eine Stammzellenspende. Für diese braucht man natürlich Spender. Die DKMS ist eine, 1991 in Deutschland gegründete, internationale gemeinnützige Organisation, in der derzeit mehr als 12 Millionen potenzielle Spenderinnen und Spender registriert sind. Und seit Ewigkeiten will …

Boah, Alter, eyh!

Lesezeit ca. 4 Minuten“35 wird sie schon – so alt wirkt sie noch gar nicht.” – “So richtig passt der Kollege ja nicht ins Team, aber der ist ja auch schon über 40.” – “Echt, mit Mitte 50 macht die noch mal ne Umschulung? In dem hohen Alter noch mal was Neues? Chapeau!” Ja, alles Sätze, die der Verfasser dieses Beitrags im Laufe seines Lebens getätigt hat. Und …

Kopf im Loch

Lesezeit ca. 5 MinutenIch lebe in einem Land, in dem Frieden herrscht. In einer – zumindest noch – recht stabilen Demokratie. In einer Region, die unmittelbar noch nicht all zu sehr vom Klimawandel betroffen ist. Ich habe ein Dach über dem Kopf, und obwohl derzeit erwerbslos, wird auch der Kühlschrank noch im nächsten Monat gefüllt sein. Ich bin, bis auf diverse, altersbedingte Zipperlein, gesund, und habe überdies einen …

Ich mach mir die Welt…

Lesezeit ca. 5 MinutenWie man vielleicht mitbekommen hat, habe ich derzeit so meine Probleme mit der Realität, vor allem mit der Akzeptanz derselben. Die “unmittelbare Realität” besteht derzeit überwiegend aus vielen dunklen Wolken, und die “globale Realität” hat ja nun wirklich genug zu bieten, dass man schreiend Reißaus nehmen möchte. Immerhin scheint nach knapp vier Wochen Herbstwetter der Sommer zurück zu sein, das hebt zumindest ein bisschen die …

Rüsselschnief

Lesezeit ca. 2 MinutenSeit drei Jahren habe ich, der Corona-Vorsichtsmaßnahmen sei Dank, keine ernstzunehmende Erkältung mehr. Klar: Abstand, Maske, Hygiene, und zugegeben, möglichst wenige Menschen um mich herum, wo will man sich da auch anstecken. Tja, und kaum begebe ich mich unters Volk und trage die Maske nur noch in der U-Bahn, hat mich ein veritables Rüsselschnief erwischt. Ach Körper, hättest du die zwei Wochen bis nach der …

Traum oder was?

Lesezeit ca. 2 MinutenJetzt sind wir tatsächlich schon eine ganze Woche in Barcelona – und irgendwie kann ich das so richtig immer noch nicht fassen. Die von mir leicht gefürchtete Anreise funktionierte derart problemlos, dass der innere Skeptiker schon den Haken an der Sache suchte, in der Wohnung haben wir uns eben so schnell eingelebt wie in unserem Kiez, und bereits beim ersten Spaziergang konnte man derart viel …